TRE

 

Una técnica corporal que a través de unos sencillos ejercicios activa un mecanismo reflejo natural de temblores neurogénicos. Los mamíferos, de forma natural, después de una situación de estrés, generan dichos temblores, que sirven para liberarse de dicho estrés.

 

Todas la personas hemos pasado o pasamos por situaciones de estrés físico y psicológico, el cual vamos acumulando a lo largo de los años. Dicho estrés deja una huella en el cuerpo y se convierte en un patrón muscular de tensión.

 

TRE, con unos sencillos ejercicios facilita reducir la tensión muscular, calma el sistema nervioso y recuperar el estado de equilibrio y bienestar, liberándonos también de antiguos patrones de tensión muscular.

 

OBJETIVOS

• Reducción de los síntomas de trastorno de estrés

• Mayor energía y resistencia

• Curación de viejas heridas

 

METODOLOGÍA

• Vivencial -experiencial

• Práctica y aprendizaje de los ejercicios.


MARTA CIRERA BAQUÉS

Terapeuta del trauma asistido con caballos. Trabaja la presencia a través de las sensaciones corporales, detectando el patrón y los bloqueos que nos limitan y sacan libertad. Especializada en eventos traumáticos de violencia, abusos, negligencia, drogodependencias, etc.


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